作为面向全校全体学生心理健康教育系列活动之一,轨道交通学院于10月24日晚在第二学科楼B110“和谐之心”心理工作坊开展了主题为“心灵之间,健康你我”心理健康活动。工作坊负责老师、志愿者和部分同学参加了活动。
工作坊老师向同学们讲解了相关心理健康知识和一些常用的心理治疗方法,并发放了心理知识手册。互动环节,同学们就心理健康知识和心理话题踊跃提问,老师给予详细解答,并对同学们的生活、学习、情感处理提供一些建议。在趣味心理游戏环节,以组为单位,两名同学拉住绳子为对面组作为障碍开展多个游戏,中间还穿插歌曲接龙,互动热烈。
这次活动围绕“阅纳自我 欣赏自我 发展自我”的主题,使“心灵之间,健康你我”的活动进展顺利,取得了预期效果,更好地宣传了心理健康知识,满足我校大学生对心理知识的需求。